本月主要有两个成就，体重创新低和两次10km跑。
上个月在直播间买了某个品牌的酵素果冻，没想到就被骗子一步一步诱导消费 首先问你是不是想减肥，然后抓住了我想减肥的心理一步一步的诱导我说一个月能瘦多少斤，还保证1500可以2个月瘦26斤，买了以后又说教你怎么用又说体质太差要调理，又让我花了5000多买调理产品，给你...
她擦啊，撒身上了》》》点击进入阳台违规悬挂租售横幅，珠海市红旗镇开出首张罚单日前，红旗镇综合行政执法人员接到群众投诉，位于文华路梅雁大厦、南翔路愉翠雅园、藤荣路世纪名城等多处临街建筑物阳台拉挂有“租售 158xxxxxxxx字样横幅。》》》点击进入买减肥...
普拉提和撸铁，哪种更容易坚持？减肥+塑形都想要两种的练过的姐妹，来说说想听听分别的优势太爱这种身材了
封闭式减肥训练营每天三节课，一次1.5小时，一个月下来就减重5.6斤[/11害羞]
好，腰也疼，体重也下不来，不管怎么节食，怎么跟着视频锻炼就是瘦不回以前（孕前体重在96斤左右）。自从有了娃都没怎么买过衣服，感觉穿什么都不好看（原谅我穷，买不到能遮我肉还改变我体态的衣服），每次洗完澡照镜子内心确实有点自卑，怎么生个娃就把自己变成这样了。开始想着减肥...
郭敬明减肥法，纯饮食，少运动，小、大基数都适合郭敬明减肥营来了，虞书欣，金婧最狠减肥法(郭敬明训练营方法，超迅速瘦下去！！！从“胖头鱼到“小鱼干，只要一个月~
了教练的计划，并且每天都和教练打卡分享她的饮食和运动情况。她从不找借口或者放弃，即使有时候工作很忙或者很累，她也会坚持完成训练，她也从不抱怨或者埋怨，即使有时候进步很慢或者遇到瓶颈，她也会保持积极的心态和信心在三个月的时间里，娟同学发生了翻天覆地的变化。她成功地减肥...
最近想试试16+8减肥法是不是真的有用啊？求瘦了的姐妹来说！
本月只跑了三分之一，膝盖受伤或者感冒了就得休息。23年结束，5个月体重减少了几斤，24年结束就能达到目标。
关于减肥！给那些吃饱了还想吃人一些建议希望对你有帮助！（非原创）
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