果然…五一后再开始吧昨天晚饭直接吃撑
五一期间，圆明园163年以来门票第一次售罄，引发关注。》》》点击进入乐乐死因报告的情况说明旅美大熊猫“乐乐于美国当地时间2023年2月1日凌晨不幸死亡。随后中方立即成立专家组赴美国孟菲斯动物园，与美方专家一起对其进行尸检。》》》点击进入急性胰腺炎被迫减肥...
姐妹们有没有什么热量刺客要避雷的呀！真的被坑怕了
最近翻阅一条好多年前关于减肥的一条朋友圈，有朋友在看到我在歌乐山爬山减肥，特别鼓励我的同时提到“不要辜负了重庆这座山城当时恐怕是看我爬歌乐山开展运动，雄心勃勃准备减肥时，善意给我鼓励吧。但现在我想要说的是，我们生在重庆这样的山水城市，其实天生就不应该长得...
从101，102斤减肥，到现在91.7胸围瘦了7cm，从86的胸围，变成79胸围还继续吗？怎样才能不瘦胸啊
全世界最瘦的为什么是小日子过得不错的日本人？可能让你意想不到，世界上最瘦的居然是小日子过得不错的日本人。经常去日本的可能会发现，日本街头很少遇到胖子。这是为什么呢？查阅资料发现，日本人的饮食非常清淡，就感觉像是我们减肥的朋友吃的轻食简餐，更有的网友调侃东亚三大仙国韩...
去年从56.4减到了52.5，结果过年疫情又长到了54.4,夏天又到了，减肥这个一辈子的事业又开始了，目标体重维持100以下
我小时候一直把黄瓜当水果吃我还在想黄瓜有多难吃呢？结果开始减肥后每天都吃的避免重油重盐重口味（主要是到后来我不想吃重口味的东西了），然后在这个基础上，我有一天突然去买了水果黄瓜想着吃一根，做下午的加餐这时候在平时饮食的衬托下就显得这个黄瓜额外的难吃，是属于受不了的，...
白天：很清醒很克制晚上：整天清醒克制有什么用，我就不能吃一回吗......
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