失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。
下午喝了一杯咖啡，失眠了
我妈妈五十多岁，每天晚上都失眠，一般都是快天亮的时候可以睡着一小会，已经有一段时间了，请各位帮忙介绍一些有用的方法，或者推荐医院去看看，谢谢大家
哈....................................蒸汽浴的功效及作用原理：A.功效：促进血液循环；放松肌肉、关节、和内部器官；提高器官的新陈代谢；营养美白驱除疲劳，减轻体重；延缓衰老，延年益寿；促进食欲和睡眠；治疗风湿病、神经痛、关节为、失眠...
http://cdn1-25.projectplaylist.com/e1/files/cdn/349gd/19146.mp3我来统计哈。看今天又有好多夜猫子在。夜猫子都在干啥子也？我在看超级巨声，无聊完了给。老公一出差豆失眠。造孽哟。
胶原增生，全面修复肌肤日间所受的伤害。全效肌肤修护在睡眠中也能实现吗？全新~H2O+海洋深层修护晚霜，牢牢把握夜间肌肤修护最佳契机，全面攻克“Q1松弛 Q2细纹皱纹 Q3浮肿 Q4毛孔 Q5黯哑 Q6粗糙 Q7干燥 Q8过早老化8大肌肤“失眠...
我晓得黑多又要回——看不懂 写给看得懂看滴~世纪对决 万众瞩目 曼联 vs 巴萨~！反正最近失眠正好看球~~偷婆婆 我的直觉还没光临等我直觉来老 再跟你赌是进几个球
现在凌晨4：46分 一个失业失恋失眠的人 打开笔记本 敲下以下的话 以释放一点心中的压力。失业：毕业=失业，这句话在我身上应验了。6月20号 我拿到了毕业证和学位证。心情没有特别激动的感觉，只是觉得自己很没用，为什么工作还没有定下来。 同时也痛恨自己 为什么只想着一...
没有朋友非常不好7.不想要小孩8.喜欢羽毛球或其它球类活动9.对散步等不擅长10.有戴眼镜(包括隐型眼镜)11.对于流行不感兴趣(比较喜欢偏门的东西)12.比起等到老了再开始比较想乘着年轻多活动一下13.情绪总是在亢奋和消极两级中徘徊14.有妄想的癖好15.经常失眠...
因为之前学习压力非常大，经常晚上失眠多梦，睡不着瞌睡，第2天没休息好上班又没精神，黑老火。后来听朋友介绍，在两路口桂花园里头有个老中医，我就去看病。把脉的时候一句话都没问我，直接就说我多梦，口干，还说我脉象黑弱。我觉得他还是说得黑准哈，我撒子情况都没给他说，后来开了...
最近这段时间经常失眠，也没得撒子特别的事发生，天天日子还是嫩个过。以往都在12点左右睡觉，最近开始要到下半夜才睡得着！今天更惨，我通宵没睡着，直接7点半爬起来吃早饭上班了。。。想问哈坛子头的各位有没得好招对付一哈失眠，数羊啊听音乐啊我都试了，没得好大用。。。实在不行...
今天早上听到闹钟响，真的有把手机拿来砸了的冲动呀！！但是没得法，又怕堵车怕迟到，还是不得不从暖烘烘的被窝头爬出来。。。那个纠结，那个不甘哦！犯困、不想上班、情绪抑郁、焦虑，严重的甚至失眠、乏力……热闹的长假过后，不少人往往会出现这种状况，...
全部(1706)
更多
收藏
