失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力,甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退,还可引起一系列临床症状,并诱发一些心身性疾病。
现在凌晨4:46分 一个失业失恋失眠的人 打开笔记本 敲下以下的话 以释放一点心中的压力。失业:毕业=失业,这句话在我身上应验了。6月20号 我拿到了毕业证和学位证。心情没有特别激动的感觉,只是觉得自己很没用,为什么工作还没有定下来。 同时也痛恨自己 为什么只想着一...
没有朋友非常不好7.不想要小孩8.喜欢羽毛球或其它球类活动9.对散步等不擅长10.有戴眼镜(包括隐型眼镜)11.对于流行不感兴趣(比较喜欢偏门的东西)12.比起等到老了再开始比较想乘着年轻多活动一下13.情绪总是在亢奋和消极两级中徘徊14.有妄想的癖好15.经常失眠...
大家有没有治疗失眠好的医院,偏方什么都可以,分享一下吧。
最近这段时间经常失眠,也没得撒子特别的事发生,天天日子还是嫩个过。以往都在12点左右睡觉,最近开始要到下半夜才睡得着!今天更惨,我通宵没睡着,直接7点半爬起来吃早饭上班了。。。想问哈坛子头的各位有没得好招对付一哈失眠,数羊啊听音乐啊我都试了,没得好大用。。。实在不行...
今天早上听到闹钟响,真的有把手机拿来砸了的冲动呀!!但是没得法,又怕堵车怕迟到,还是不得不从暖烘烘的被窝头爬出来。。。那个纠结,那个不甘哦!犯困、不想上班、情绪抑郁、焦虑,严重的甚至失眠、乏力……热闹的长假过后,不少人往往会出现这种状况,...
哈哈哈哈,睡不着哇睡不着
漫漫失眠夜,数飞机,南坪的夜空怎么飞机那么多,
最近老公失眠得很恼火呀,昨天我都睡了一觉了,他还在翻来翻去睡不着。估计是他这段时间工作压力大了,唉,怎么办嘛?有TX有治失眠的方法没得嘛???
可能是由于之前喝茶喝多了,这是最近一段时间以来的首次失眠,无聊得紧,所以想找个地方码字,可是具体要说些什么又想不起来,真是烦恼,最后决定,在这里来发发神经,豆算了,还是看一下在线电影睡觉吧,有人和我一样吗?:c6
(转) 我们在楼下,车里关灯聊了俩小时,回来后我失眠了 (一)2013.10.18 我说今晚月光那么美,你打开天窗说可以看见。我说如果此刻星光灿烂该有多浪漫,你说城市里你什么时候见过满天星星。 是啊,这个城市有太多的灯火照得月光都黯淡了,月亮的存在于我们只是...
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