失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。
，重庆最多高两度能有啥。事实证明我太天真了，重庆三十五度的天已经比北京最热的时候都难熬。我媳妇在北京的时候印象中就没出过汗，这两天哗哗的淌。我就更不用说了，现在一天最少冲凉三次，蹲个厕所都得顺便冲个凉再出来。今天媳妇感冒了，晚上硬挺着不开空调，她最后睡着了，我是失眠...
春晚，晚上躺在床上休息。医院的年夜饭少了往年常见的饺子，有一道菜还是中午吃剩下的，这让他有些不满意。》》》点击进入挨了个让人无语的中差评…… 点评挨了个3.5分，我还记得那位顾客当面很高兴的说好吃，是她吃过最好吃的火锅。》》》点击进入失眠...
扎心了，周末妥妥的做了加班狗，喝了两杯咖啡，竟然失眠一夜未睡。和我一样对咖啡敏感的小伙伴举个手。
很多女生都会有气虚体寒的毛病，寒性体质常年不加以调理，会导致容易怕冷、月经不调、气色发白、蜡黄、脱发，失眠多梦，心慌气短，头晕眼花，神疲肢倦，长痘痘。所以我们女生一定要呵护自己的身体，温暖子宫，把气血补好，才能改膳寒性体质，月经正常。下面给大家介绍下我妈妈教我做的经...
太难了，失眠中ing。。。。。还没找到原因睡不好心脏感觉又不舒服了真怕自己给自己熬素了[/11大哭][/11大哭][/11大哭][/11大哭][/11大哭][/11大哭]我真的想睡觉素脑赶紧发布命令让身体沉睡啊！！！
瑞典卡罗林斯卡医学院一项新研究表明，盖上厚实的被子或毛毯，不仅在一个月内显著改善部分人的睡眠状况，甚至一年内治愈了大多数失眠患者，还能减轻抑郁和焦虑症状。研究人员认为，厚重的被子施加在身体不同部位的压力会刺激触觉、肌肉和关节，类似按摩穴位的感觉。因为深层压力刺激增加...
退保也很快，几乎是秒退，这下总算放心了，再次原路购买。然后再问了一哈那个亲戚关于线下购买犹豫期退保得问题，答案大概是这样的：犹豫期15天无条件退保，但是公司会想一切办法说服你不要退，另外还说了你在平台上买是明智之举这个意思（原话不是这样哈，我心想狗日的早不说），失眠...
郁症去世的消息看得大家都挺心痛的。虽然不是他的，还是觉得挺可怜的。今天中午吃饭跟同事聊到抑郁症，才发现大家身边都有抑郁症患者，看来这个病还是很普遍，应该重视起来！我嫂子就有抑郁症，虽然跟她接触不多，但大概了解一些，没发病的时候还会给我摆她发病时的样子，就是厌食、失眠...
无意当中在朋友老公的微博中发现了他们娃儿生病的这个事情，他们没有告诉任何人，很多天了都不见她更新朋友圈，我心想可能是她工作忙也没有去问她最近怎么样了。这几天我都失眠了，很心痛。作为一个外人我都很难接受这个现实。娃儿今年8岁9月1号开学上2年级，8月30号突然喊腰杆痛...
疫情期间，我们是在家办公，原本以为在家办公会很轻松，万万没想到比在单位还累… po一个前两天的工作时间表 2月11日 ： 早上8.55打卡，9:15开会，开到9:45； 10:00开会，开到十二点 因为前一天失眠了没睡好，四点多才睡觉，实在太困了开完会...
问题……幼儿园入读之前曾经有过一次体检，被提示可能散光，因为娃儿一直说看得清清楚楚的，所以我们也没有想到娃儿眼睛有问题，这次学校常规体检再次被提示“可疑正常，无法再淡定，立马挂了大坪医院的眼科号前往检查。检查结果导致我彻夜失眠...
墓。目前该区域已停止施工，打围保护。》》》点击进入风衣烫坏了还能补救吗？ 有没有哪位大神晓得哪里能修复烫坏的风衣？万分感谢》》》点击进入超80%中小学生睡眠时长未达标，你的睡眠还好吗？你的睡眠还好吗？夜猫子型、赖床型、缺觉型……这8种失眠...
管理条例》正式施行，记者就市民关心的养犬事项采访了相关部门，将其重点注意事项进行归纳。》》》点击进入原来这种一次性手套这么不卫生原来这种一次性手套这么不卫生……我还囤了很多……》》》点击进入盘点史上最齐全的失眠...
芽芽成长室：严选重庆权威心理健康专家，关注大众心理健康，解决日常焦虑、失眠、厌学等问题，提供专业、保密、贴心的心理咨询服务。包含且不限于：儿童/青少年、婚姻、家庭、亲子教育、恋爱情感、性心理、亲子关系、情绪调节、原生家庭、童年创伤、亲密关系、人际关系、职场、个人成长...
没去过沙坪坝了，最近要过去办事，第一次周末开车过去，大意了，从汉渝路一路堵，环道每个停车场都排长队，目测一两个小时都停不到车，连车都没下到，直接开回来了。》》》点击进入借呗借来5.22万开启了副业创业 此时此刻是2020年11月18日凌晨1点12分，已经很久没有失眠...
想着要上班了焦虑，从昨晚失眠到现在然后在小红上新号吐槽一下想辞职的心情，文字还在努力上传状态，界面下半部分显示一长串可能认识的人，提示可添加好友，瞄眼一看全是现同事，NND，吓得帖子秒删[/11尴尬]
水气化效果不佳，淤积于体内，就会导致瘦身屡战屡败。专家解惑：瘦身秘诀在于健脾润肺，改善水在体内的气化，从根本上解决瘦身问题。肝郁气滞型体质(适合推拿）肝郁气滞型体质 气血在体内郁滞也造成体重上升。肝郁气滞体质的女性不仅受到体重问题困扰，还经常月经不调、心情焦躁、失眠...
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