失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。
事情发生4天了 我这几天失眠中 不难过是假的。一停下来就想的全部是那些事情， 我也很呕 ，我也不知道为什么怎么呕， 可能是怨恨 想不通 可能是因为 外面那个女人对我的挑衅举动 让我怎么呕的， 这几天细细想来 平时都有点蛛丝马迹， 一个月前家里出现过女人的皮带， 还...
龙眼富含铁、钾元素，可促进血红蛋白合成，改善因贫血造成的心悸、失眠和健忘，是水果界的“气血之王，其作用甚至比大家熟悉的红枣还要好龙眼肉温热、壳清热，两者一补一泻，全龙眼煮水不用担心上火
新冠后，我有一个症状，就是失眠！要知道我之前失眠了七八年了，本来都治好了，可不能让新冠又给我弄回去啊！！！之前失眠的时候没睡过一个好觉，天天晚上睡不着好不容易有点困意，一躺下就慢慢清醒运气好的话翻来覆去能睡3个小时，更多时候是干瞪眼。早醒、入睡难、焦虑、抑郁都有后来...
很多女生都会有气虚体寒的毛病，寒性体质常年不加以调理，会导致容易怕冷、月经不调、气色发白、蜡黄、脱发，失眠多梦，心慌气短，头晕眼花，神疲肢倦，长痘痘。所以我们女生一定要呵护自己的身体，温暖子宫，把气血补好，才能改膳寒性体质，月经正常。下面给大家介绍下我妈妈教我做的经...
求助：肩颈堵、酸、痛，晚上做梦失眠，偏头痛。怎么处理啊美容院的肩颈按摩也做过很多次，但是总是推销的比较多，针灸也做过，但都是治标不治本，过段时间还是很酸
深夜，让成年人激情下单的，除了夜宵，也可能是奶嘴。两岁前被父母强行戒掉的奶嘴，被二三十岁穿上正装走进职场的年轻人，再次戴回了嘴上。断奶几十年的成年人，将它奉为对抗焦虑的新时代神药。他们把奶嘴放进背包、床头柜和塞满文档、PPT的电脑前，用它对抗烟瘾、失眠、焦虑，保障工...
郁症去世的消息看得大家都挺心痛的。虽然不是他的，还是觉得挺可怜的。今天中午吃饭跟同事聊到抑郁症，才发现大家身边都有抑郁症患者，看来这个病还是很普遍，应该重视起来！我嫂子就有抑郁症，虽然跟她接触不多，但大概了解一些，没发病的时候还会给我摆她发病时的样子，就是厌食、失眠...
没去过沙坪坝了，最近要过去办事，第一次周末开车过去，大意了，从汉渝路一路堵，环道每个停车场都排长队，目测一两个小时都停不到车，连车都没下到，直接开回来了。》》》点击进入借呗借来5.22万开启了副业创业 此时此刻是2020年11月18日凌晨1点12分，已经很久没有失眠...
想着要上班了焦虑，从昨晚失眠到现在然后在小红上新号吐槽一下想辞职的心情，文字还在努力上传状态，界面下半部分显示一长串可能认识的人，提示可添加好友，瞄眼一看全是现同事，NND，吓得帖子秒删[/11尴尬]
水气化效果不佳，淤积于体内，就会导致瘦身屡战屡败。专家解惑：瘦身秘诀在于健脾润肺，改善水在体内的气化，从根本上解决瘦身问题。肝郁气滞型体质(适合推拿）肝郁气滞型体质 气血在体内郁滞也造成体重上升。肝郁气滞体质的女性不仅受到体重问题困扰，还经常月经不调、心情焦躁、失眠...
身边的朋友都在给自己孩子吃补脑的，由于现在孩子学习压力大，用脑过度，玩手机游戏等情况，大脑受损后，会已导致失眠焦虑，记忆力下降，头晕脑涨等。你们给孩子吃什么补脑的产品啊？
低且稳定，奈何却惨得一逼，在股市长期亏损，搞得消费长期PDD.准备2023年融资梭哈搞一只股票（乱买赌运气）。如果还不成功……当然也不会成仁，只会继续节衣缩食攒一年2024继续梭哈。》》》点击进入“阳康”后超30%会脱发！45至60天左右会出现脱发高峰期继咳嗽、失眠...
及预售）已超越《长津湖》票房，位列中国电影票房总榜榜首。》》》点击进入2021年确诊白血病，现在已经是第五个年头了很久没来了，感觉想逃离这个圈子，也不想去回忆这些事，可能是记忆太痛苦，说实话，我都不敢倒回去看我的帖子，那无数个离死神那么近，自己又无奈抗争，不甘，失眠...
瑞典卡罗林斯卡医学院一项新研究表明，盖上厚实的被子或毛毯，不仅在一个月内显著改善部分人的睡眠状况，甚至一年内治愈了大多数失眠患者，还能减轻抑郁和焦虑症状。研究人员认为，厚重的被子施加在身体不同部位的压力会刺激触觉、肌肉和关节，类似按摩穴位的感觉。因为深层压力刺激增加...
全部(1706)
更多
收藏
