失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。
有没得朋友正在经历或者已经经历过娃儿中考啊我最近因为娃儿中考的事情烦得觉都睡不着！事情是这样的，我们儿子学习成绩不是很好小学的时候呢还将将就就是个中等水平但是上了初中之后成绩下滑得还是很厉害其实哪个家长不希望娃儿成绩好以前我们因为娃儿要不要去读的事情吵过很多次我觉得...
在浙江杭州的一则视频中，一位网约车司机的一句询问，让一名女孩感动不已，也引发了无数人的共鸣和思考。》》》点击进入国企中层工作压力大，该如何破 今年36，央企部门副职（副科），目前副职已经有四年时间了，从22年从业务部门调整到现在的技术部门之后，工作心力交瘁，时常失眠...
一个哥们，老大不小，未婚，三无。两个人在省城打拼，女朋友三年后奔了高帅富，心灰意冷，用了不少时间重新振作。家里不断逼婚，这哥们不想找，确切的说 不好找，优秀姑娘嫌弃他，不靠谱的姑娘他嫌弃。爸妈从老家介绍的不少，都不满意，也不怎么联系，就一个人拖着，迫于压力，也不怎么...
我现在正在筹备婚礼中,婚期是3月8号,婚期已不到1个月了.我们自己该准备的都准备得差不多了,现在就是婚庆策划这一块还没出正式方案.具体订的哪一家婚庆,不方便透露.最近就因婚庆公司这一块事,整得我晚上失眠,担心很多事情.毕竟一生就一次的婚礼不想搞砸了.所以我都一直联系...
安逸）。。。婚纱照，真像个无底洞。。。。虽然一直强调不要晕头，最后还是晕了，真后悔没带个朋友过去呀，这样可能还稳得住点。。。提醒朋友们，以生要引以为戒呀。。。晚上回来，心里无比沉痛。。。想想还是有点后悔呀。。。一本相册哪个天天翻嘛，图个新鲜而已。。。心痛，今晚要失眠...
懒人，去年十月就开始着手婚礼的筹备。在购物狂看到喜欢的风格的婚礼，我就会收藏下来，喜欢的布置图片也会保存，无意中在杂志上看到的图片也用手机拍下来，一切的一切都只为了一场我梦中的婚礼。婚礼当天虽然有很多很多遗憾，有些遗憾可能是一辈子也无法弥补的，我现在想起来都还会失眠...
莲子百合瘦肉汤功效：益气调中，补虚损，交心肾，安神，益智，清心。适应症：神经衰弱，心悸失眠，病后体弱等。莲子性味甘、涩、平，入心、脾、肾经，能养心、益肾、补脾、涩肠；百合性味甘、微苦、平，入心、肺经，有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中等功效。莲子50克，百合5...
根据世界卫生组织的数据，全球有超过75%的人处于亚健康状态，其中不乏20-40岁的青年人。这些人常常感到疲劳、失眠、记忆力下降，甚至出现焦虑和抑郁症状。因此，养生不仅仅是老年人的专利，年轻人同样需要关注自己的身体健康。上班族：久坐不动，身体隐患多现代上班族长时间坐在...
，我纠结了好久，也问了好多朋友，到底在哪里拍pp呢？最后，我们在好朋友一一的推荐下，选择了金夫人婚纱摄影，谁叫这种事情一生只有一次呢？我还记得选纱纱的当天，礼服师JJ还特别的叮嘱我：“为了明天拍摄效果好，今天晚上一定要早点休息哦！”可是到了晚上，我还是兴奋得有点失眠...
是阿中强调，自己迫不及待想娶Selina 过门，无限期延婚，只是不希望给Selina过大压力，并承诺婚期“确定了一定向大家报告”。之前阿中一直希望能够如期在4月1日结婚，他觉得这是对Selina的鼓励，但是由于Selina现在白天康复训练很痛苦，晚上又要遭受热痒失眠...
一直都想让自己美美的出嫁、然而工作和婚礼的琐事让自己生物钟超级反常、天天都是熊猫眼、太痛苦了、 偶然间看到这个帖子很有用、就转来JMM分享哈~~~ 中医养生支招对付夜不能眠 如今失眠症渐渐成为了都市人难言之苦，今天，小编为你介绍失眠的中医保健妙招，在中医养生理念的...
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