失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。
失眠失眠 居然没有睡意
序良俗和道德底线，不尊重逝者及家属，也伤害了公众感情。》》》点击进入打工难，失业了更难！人生的意义在哪里？ 上班如上坟！原以为新年有新气象，结果开工第一周都搞得非常抓狂，有那么一瞬间发现自己什么都不会，一无是处，甚至有点怀疑人生。源源不断的焦虑感来袭，导致每晚都失眠...
近来一直失眠，还特意买了一瓶酒，睡前喝他一杯（半两左右），感觉没啥效果，还是失眠，失眠就是东想西想，越东想西想就越失眠，既然这样，就把想的事情干了，希望能尽快睡个好觉，其中一个就是填一下这个坑，把我上次那个虎头蛇尾的帖子的蛇尾给安上。《清风拂山岗》90年代的农村，有...
疫情期间，我们是在家办公，原本以为在家办公会很轻松，万万没想到比在单位还累… po一个前两天的工作时间表 2月11日 ： 早上8.55打卡，9:15开会，开到9:45； 10:00开会，开到十二点 因为前一天失眠了没睡好，四点多才睡觉，实在太困了开完会...
无意当中在朋友老公的微博中发现了他们娃儿生病的这个事情，他们没有告诉任何人，很多天了都不见她更新朋友圈，我心想可能是她工作忙也没有去问她最近怎么样了。这几天我都失眠了，很心痛。作为一个外人我都很难接受这个现实。娃儿今年8岁9月1号开学上2年级，8月30号突然喊腰杆痛...
工作需要长期不断的学习，包括周末和下班时间，但是特别容易困倦，睡眠正常，就算睡八个小时早上起来学习还是很困。不敢喝咖啡和茶，喝了会失眠，而且也不喜欢那个味道我不知道是不是做那种脑力工作亲强度大的工作的人，都需要咖啡，但是我真的很不喜欢。
求推荐适合经期喝的暖呼呼的奶茶，关键要不会失眠的最好是能点得到的连锁品牌
常年累月的失眠，整夜整夜睡不着，后脑勺快爆炸了。晚上装下脑袋就乱七八糟不由控制的胡思乱想有的没的，停不下来。褪黑素，安眠药全吃了都不管用，我都不知道自己白天是怎么上班，还能处理那么多事情的。太痛苦了，有没有什么好的办法治疗？失眠人的痛苦估计只有体会过的人才懂
从昨天23点开始睡觉反反复复到现在凌晨五点没睡着还有两小时就该起床上班恐怖
如题：最近老是睡不好，失眠，大家有没有好的调理方法啊？
最近失眠特别严重，每天整宿整宿的睡不着觉医生也看了，药也吃了但还是睡不好外婆就让我煮桂圆壳喝，我本来不想试的但是外婆一直坚持，我就按她说的喝了半个月……结果睡眠质量真的有在变好！现在躺下没过多久就能睡了，还不会半夜惊醒
退保也很快，几乎是秒退，这下总算放心了，再次原路购买。然后再问了一哈那个亲戚关于线下购买犹豫期退保得问题，答案大概是这样的：犹豫期15天无条件退保，但是公司会想一切办法说服你不要退，另外还说了你在平台上买是明智之举这个意思（原话不是这样哈，我心想狗日的早不说），失眠...
学生李同学开启人生新阶段的钥匙，却在报到当天变成了“易碎品。》》》点击进入这个天气又闷又热，好难入睡！！！！这鬼天气又闷又热，也不晓得这雨落到哪里去了。加上工作压力大了，经常半夜都还醒着，白天一到公司上班又犯困得很，喝了不少咖啡都没啥用了，有没有同款失眠...
，要求对空置房的物业费予以减免。》》》点击进入心理咨询能为你带来什么？温暖陪伴，助你成长心理咨询可以帮助个人更好地理解和管理个人的情感，包括焦虑、抑郁、愤怒等等。通过咨询，可以学会应对和缓解情感困扰，提高情感稳定性。》》》点击进入大反转！才跌又涨了！有人急得整夜失眠...
耳。》》》点击进入女子即将回校崩溃大哭，男朋友在一旁哭笑不得：你可是老师啊内蒙一位女老师，放了两个月暑假，她收拾回校行李时突然坐地大哭，嘴里念叨着“我不想开学。一旁的男朋友又好笑又无奈——毕竟她可是老师啊。》》》点击进入3亿人失眠...
都谈好赔偿了才跟我说，花了一天时间接受并消化了这个事情，也没有责怪他！》》》点击进入痛心！男子抑郁发作捂死87岁母亲，二审判了刘某（殁年87岁）系安某的母亲。2020年，刘某因患病生活不能自理，被安某从甘肃老家接至西安市雁塔区照顾生活。2023年初，安某被诊断为失眠...
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