失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。
太难了，失眠中ing。。。。。还没找到原因睡不好心脏感觉又不舒服了真怕自己给自己熬素了[/11大哭][/11大哭][/11大哭][/11大哭][/11大哭][/11大哭]我真的想睡觉素脑赶紧发布命令让身体沉睡啊！！！
序良俗和道德底线，不尊重逝者及家属，也伤害了公众感情。》》》点击进入打工难，失业了更难！人生的意义在哪里？ 上班如上坟！原以为新年有新气象，结果开工第一周都搞得非常抓狂，有那么一瞬间发现自己什么都不会，一无是处，甚至有点怀疑人生。源源不断的焦虑感来袭，导致每晚都失眠...
工作需要长期不断的学习，包括周末和下班时间，但是特别容易困倦，睡眠正常，就算睡八个小时早上起来学习还是很困。不敢喝咖啡和茶，喝了会失眠，而且也不喜欢那个味道我不知道是不是做那种脑力工作亲强度大的工作的人，都需要咖啡，但是我真的很不喜欢。
常年累月的失眠，整夜整夜睡不着，后脑勺快爆炸了。晚上装下脑袋就乱七八糟不由控制的胡思乱想有的没的，停不下来。褪黑素，安眠药全吃了都不管用，我都不知道自己白天是怎么上班，还能处理那么多事情的。太痛苦了，有没有什么好的办法治疗？失眠人的痛苦估计只有体会过的人才懂
扎心了，周末妥妥的做了加班狗，喝了两杯咖啡，竟然失眠一夜未睡。和我一样对咖啡敏感的小伙伴举个手。
如题：最近老是睡不好，失眠，大家有没有好的调理方法啊？
最近失眠特别严重，每天整宿整宿的睡不着觉医生也看了，药也吃了但还是睡不好外婆就让我煮桂圆壳喝，我本来不想试的但是外婆一直坚持，我就按她说的喝了半个月……结果睡眠质量真的有在变好！现在躺下没过多久就能睡了，还不会半夜惊醒
，要求对空置房的物业费予以减免。》》》点击进入心理咨询能为你带来什么？温暖陪伴，助你成长心理咨询可以帮助个人更好地理解和管理个人的情感，包括焦虑、抑郁、愤怒等等。通过咨询，可以学会应对和缓解情感困扰，提高情感稳定性。》》》点击进入大反转！才跌又涨了！有人急得整夜失眠...
0块钱一吨，操作费一共200多，这一车卖掉剩了190个大洋。》》》点击进入网传“观音桥这个好吃街关门？真相是...... 重庆辟谣微信公众号消息，近日，某网民在互联网平台发布信息称“观音桥这个好吃街也关门了，引发关注。》》》点击进入难得的失眠...
春晚，晚上躺在床上休息。医院的年夜饭少了往年常见的饺子，有一道菜还是中午吃剩下的，这让他有些不满意。》》》点击进入挨了个让人无语的中差评…… 点评挨了个3.5分，我还记得那位顾客当面很高兴的说好吃，是她吃过最好吃的火锅。》》》点击进入失眠...
管理条例》正式施行，记者就市民关心的养犬事项采访了相关部门，将其重点注意事项进行归纳。》》》点击进入原来这种一次性手套这么不卫生原来这种一次性手套这么不卫生……我还囤了很多……》》》点击进入盘点史上最齐全的失眠...
墓。目前该区域已停止施工，打围保护。》》》点击进入风衣烫坏了还能补救吗？ 有没有哪位大神晓得哪里能修复烫坏的风衣？万分感谢》》》点击进入超80%中小学生睡眠时长未达标，你的睡眠还好吗？你的睡眠还好吗？夜猫子型、赖床型、缺觉型……这8种失眠...
及预售）已超越《长津湖》票房，位列中国电影票房总榜榜首。》》》点击进入2021年确诊白血病，现在已经是第五个年头了很久没来了，感觉想逃离这个圈子，也不想去回忆这些事，可能是记忆太痛苦，说实话，我都不敢倒回去看我的帖子，那无数个离死神那么近，自己又无奈抗争，不甘，失眠...
水气化效果不佳，淤积于体内，就会导致瘦身屡战屡败。专家解惑：瘦身秘诀在于健脾润肺，改善水在体内的气化，从根本上解决瘦身问题。肝郁气滞型体质(适合推拿）肝郁气滞型体质 气血在体内郁滞也造成体重上升。肝郁气滞体质的女性不仅受到体重问题困扰，还经常月经不调、心情焦躁、失眠...
低且稳定，奈何却惨得一逼，在股市长期亏损，搞得消费长期PDD.准备2023年融资梭哈搞一只股票（乱买赌运气）。如果还不成功……当然也不会成仁，只会继续节衣缩食攒一年2024继续梭哈。》》》点击进入“阳康”后超30%会脱发！45至60天左右会出现脱发高峰期继咳嗽、失眠...
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