失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。
有没有半夜突然醒来就很难入睡的，最近像得了失眠症一样，半夜醒了一次，就很难入睡了。翻去覆来要在床上搞整几个小时才睡着，白天精神明显不够，这种情况肿么破？有没有什么快速入睡的方法，或者帮助入眠的？
刚刚突然看到一个新娘发的帖子提到准备婚礼前很焦虑，还不喜欢跟身边的父母朋友讲，甚至失眠，好像这种现象大部分准新娘都容易有，帮大伙问问各位已经办过仪式的新娘们有什么好的经验分享吗？先来一个解压神器，有试过的吗
检，7成网民没有按时吃饭，6成网民每天工作超过8小时，5成网民借用药物控制情绪和睡眠，4成网民超过2个月没有进行过户外运动，3成网民与家人缺乏沟通，2成网民有严重的肥胖问题，仅1成网民身体状况良好。以下的病症不是骇人听闻，你肯定有1种或多种病征：近视，视觉疲劳，失眠...
待莲子浮上即成。湘莲主产于洞庭，此菜在明清前较为盛行，但当时制作较为简单，至近代才用冰糖制作，故名“冰糖湘莲”。此菜莲白透红、清香扑鼻，而其营养价值也极为丰富。莲肉富含淀粉、蛋白质、钙、磷、铁和维生素B1等营养成分，长期食用能肾健脾，养心安神，尤其对遗精、遗尿、失眠...
件事，或正想做某事被打岔就全然想不起来3、觉得工作让人厌倦，或对生活提不起兴趣4、不想面对同事和上司5、工作效率下降严重，提不起精神6、没有明显的胃病，但一日三餐就是没有胃口7、盼望快点回家只想倒在床上休息8、不再热衷于聚会9、容易感冒，免疫力下降10、晚上经常失眠...
来源：钱江晚报 每到深夜，总有人往宁波鄞州区石碶街道的王女士家院子里扔大便，这事从去年7月以来夜夜发生，连春节期间也未能幸免。 这事让老王一家几乎夜夜失眠，王女士的母亲更是被气得卧床不起，六旬老父夜夜在小巷中蹲守“抓现行”，日渐消瘦。 昨天深夜，扔大便的人终...
体重猛增，28岁的张蓉（化名）网购减肥胶囊“纖の瘦Ⅱ”（即“纤之瘦”），服药10天以来，她吃不下饭，睡不着觉，最终被家人送到四川大学华西医院心理卫生中心就诊。前天下午2时许，中心检验出其服用的减肥药品中含有“氯胺酮”成分（俗称K FENG）。 吃减肥胶囊亢奋失眠...
睡不着胎停后实在没有勇气再战谁有DY资源，求
越来越近，他的声音很沉，但足够清晰。比窗外阴冷的空气暖和不知多少倍。 “几点了？ “哦，2点多了。我去洗个澡。 我接着睡。 该死，手机滑落在被子一侧，我稀里糊涂睡着了，卧室灯明晃晃烤着我。手机没开声音，屏幕上躺着至少3个未接。 别人喝咖啡失眠...
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有没得跟我同样失眠的MM嘛
这个是一个韩国的组合,第一次是在朋友的车上听到的失眠症,听了他的歌后就开始喜欢上这样的音乐,总是让人兴奋.感觉很爽大家可以听听http://www.51t.com/zj/7d8afa75/发的是他的连接,
坐标：北滨路鎏嘉码头，深夜的“改装车、大排量炸街摩托一直都是北滨路晚上的特色，这摩博会开起来后，晚上那个呜呼哀嚎才叫烦哟！晚上炸街的是不是心理变态嘛！个人不睡觉，让别人也睡不着！
陪伴，并信奉“打击式和粗暴型教育，作业错一题也会罚站，因嫌弃孩子养的宠物兔影响家庭卫生环境，曾当着孩子的面将宠物摔死……父亲常年不当的管教手段，让小胡对其心生恐惧。以上因素导致小胡出现情绪低落、对既往感兴趣的活动兴趣减退、失眠...
唉~~~我觉得我逗是一个杯具~~~一天到晚都想惊想怪的~~~完都完老~~~天啊~~~最近还经常失眠~~~想睡 睡不着~~~那种感觉 太痛苦老~~~！！！
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