手抓排骨1排骨切段（稍微长一点）加姜，料酒，盐焯水。2放锅里炖熟，大火烧开，还是小火慢炖。汤可以做其他汤用，安逸的很。3锅烧油，烧至7成热，放入排骨炸至金黄色捞出，注意别炸太干。4锅中另下油，放入，辣椒，花椒，姜蒜片炒香，放入排骨，加盐，鸡粉，辣鲜露，孜然，芝麻翻炒...
貌似我对鸡杂情有独钟，超市里面，一大盒鸡杂才10来块钱。回家后先用盐，胡椒粉，料酒码味十分钟，这边就准备配料，自家做的泡椒切段，泡萝卜切丝，再加上青椒，鲜仔姜，大葱，大蒜。鸡杂码味后用清水洗干净切好，再次加入盐，料酒，胡椒粉，生抽，生粉搅匀。起锅烧油，下入花椒，大蒜...
做法:1肥肠清理干净，冷水下锅，加料酒，适量白酒，焯水洗净备用。2肥肠冷水下锅，加葱姜料酒，适量盐，干辣椒，花椒，大火烧开，小火保持微沸煮三十分钟，原汤泡十分钟，捞出放入冰水里浸泡一会。3肥肠捞出，控干水分，切成滚刀块，放入碗中，下蒜末，小米辣圈，倒入适量的泰式风味...
鸭胗凉拌居然这么好吃，香辣脆爽越嚼越香越吃越过瘾！下酒下饭都非常棒。做法：1.所有食材清洗干净，鸭胗冷水下锅，放料酒，葱姜，花椒，大火烧开，撇去浮沫，小火保持微沸煮15分钟捞出过一遍凉水再切薄片。2.碗中放蒜末，小米辣圈，辣椒粉，一勺白芝麻泼上热油，美极鲜，6&de...
。鸽子汤具有大补元气的功效，而松茸有提高免疫力、抗衰老养颜的作用。在鸽子汤中加入松茸使鸽子汤更鲜美，更滋补。做法:1鸽子焖杀，去内脏清洗干净血水，备用（觉得需要焯水的可以焯水）。准备一包松茸菌汤包， 打开清洗干净备用。2炖锅中放入鸽子，老姜一块（拍破），适量水，料酒...
百吃不厌的糊辣壳鸡脚，想知道教程吗？来，我教你1、先给鸡爪做个美甲，剪个指甲，为了方便入味，也可以一分为二2、锅里烧水，放入葱姜蒜料酒，再放入最重要的鸡脚，煮十分钟左右，烧开后记得打掉水里的血沫3.另外一个锅了放少许菜籽油，把剪好的灯笼椒和二荆条、红花椒放在锅里炒，...
剁椒鸡爪，爱不爱，爱就弄起来。1鸡爪去指甲冷水入锅，加料酒、小葱、姜片，大火烧开，撇去浮沫，小火煮十分钟，原汤泡七八分钟，捞出放入冰水泡着。2提前买好的二荆条红辣椒，吃比较辣的可以买点红色小米椒一起，用清水洗净，加适量大蒜用蒜臼捣，(蒜臼捣碎的比用刀剁的好)。捣好后...
凉拌小海鲜，万物皆可盘。酸辣入味，好吃到停不下来。食材：虾，花蛤，蛏子。1锅里下水煮开，加入料酒，洗干净的海鲜，煮熟捞出放凉。2小碗里放蒜末，白芝麻，辣椒圈热油炝香，调入美极鲜，蚝油，醋，白糖，辣鲜露，倒点凉白开搅拌均匀。3加入酱汁、香菜、拌匀即可
减肥必备减脂餐，好吃，减脂，有营养。西蓝花炒虾仁1西蓝花掰成小瓣，虾清理干净去处虾壳取出虾仁备用。2虾仁加料酒，美极鲜，姜丝腌制。3锅中烧水，烧开滴入适量食用油，下西蓝花焯至断生捞出沥干水分备用。4锅中烧油，下姜蒜米，小米辣，炒出香味，下虾仁翻炒变色断生。下西蓝花，...
1鸭胗洗净切片，冷水下锅，加料酒大火烧开煮断生捞出洗净备用。2锅中烧油，下姜蒜片，小米辣圈炒香，下鸭胗翻炒，调入适量料酒翻炒，下蒜苔段翻炒断生，然后调入盐，美极鲜，耗油，老抽，蒸鱼豉油，白胡椒粉，白糖，鸡精，翻炒均匀起锅装盘。
1肥肠加入面粉，白醋盐。反复抓洗。清洗后再重复第二步的步骤，这样就肥肠的表面就干净了。然后清理肥肠内里，先把肥肠里灌水，翻面，再把表里肉瘤和黑色油去掉，然后加入少许面粉和盐抓洗一次，再把肥肠翻一面即可。2肥肠冷水下锅加葱姜料酒焯水，捞出改刀切小段备用。3锅烧热，加适...
夏天的猪蹄要这么吃。酸辣开胃不油腻。1猪蹄剁块冷水下锅，加葱姜料酒焯水洗净备用。2猪脚放入高压锅里，加葱姜，一瓶啤酒，适量水，大火烧开，小火慢炖十分钟左右，关火原汤在焖十分钟。捞出放入冰水里浸泡一会捞出放入碗中。3蒜末多一点，小米辣切圈放入碗中，加几片柠檬，洋葱，香...
的【鱼香八块鸡】重庆特有的泡椒剁碎后在锅中炒出红油，高温下能产生一种芳香、微辣的气味，成就经典鱼香味的杀手锏再加入炸好的鸡腿肉、莴笋翻炒均匀。出锅后咬开鱼香酱汁脆皮的裹挟，内里多汁鲜嫩的肉直接将舌尖征服。1.将腿肉用刀背排松剞十字花刀后改成2厘米见方的块，用盐、料酒...
最近可能是爱上了鸡爪，就看了攻略准备做个柠檬酸辣无骨鸡爪。首先准备鸡爪、洋葱、柠檬、小米辣、香菜、姜末、蒜末，泡小米椒。第一步，鸡爪洗净去脚趾，冷水下锅，放葱姜料酒花椒去腥住20分钟，煮好捞出冷开水，有冰块可以放一点泡半个小时，然后拿出来去骨。（去骨两斤鸡爪花了我整...
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