本类方剂以补血药组成；适用于血虚证；以面色萎黄，头晕目眩，唇爪色淡，心悸，失眠，舌淡，脉细，或妇女月经不调，量少色淡，或经闭不行等为主证。
红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。让营养翻倍的红枣吃法盘点：①红枣泡水养肝。②红枣泡茶，补气护嗓。③红枣熬汤，止咳润肺。④红枣煮蛋，补血养颜。⑤红枣熬粥，安神助眠。⑥红枣泡酒，血管通畅。
弱多病头晕目眩畏风恶寒14. 肠胃忧滞食思不振多梦失眠天喜丸的介绍：天喜堂天喜丸(原名天喜堂调经丸)是香港百年老牌天喜堂出品的妇科良药，用于治疗经期不调，偏正头痛，失眠多梦，腰膝酸痛，暗疮口臭，虚弱多病等。在清光绪年间天喜堂的天喜丸已开始售卖，一直以来被各界誉为补血...
【简单的补气血食疗方法】1.红枣10粒切开，枸杞子10粒，煮水喝，补血补肾，治腰膝酸软，长年吃，有养颜祛斑的作用；2.红枣在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血，补气的茶了；3.红枣，花生，桂圆，红塘，加水在锅里地炖，炖得烂烂的，长期吃补血的...
红薯食来好处多，香菇赛过抗癌药；白菜通便排毒素，瓜豆消肿又利尿；番茄补血有润肤，芹菜降压抗衰老；苦瓜清心又明目，黄瓜减肥清热好；玉米抑制胆固醇，山楂降压抗衰老；花生降脂治贫血，健脑乌发吃核桃；芝麻润肤又乌黑，蜂蜜益寿又润燥；依据情况选食疗，多样进食营养好。
女生吃红枣、喝红糖水补血？早晨喝蜂蜜水润肠通便？新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康？……生活中，有没有听过这些经验之谈？其实这些说法都是错的！这些经验披着常识的外衣广泛流传。很多我们认为对的事情恰恰是相反的。吃固然重要，更要吃得科学。近日，人民日报...
女性到了25岁这个年龄，皮肤的新陈代谢开始走下坡路，所以饮食上可要注意。分享一些饮食，食补起来枸杞酒酿蛋：给您好脸色；木瓜红枣莲子蜜：补血养颜；花生芝麻糊：抗衰老；核桃松仁粟米羹：美容又健胸；黄豆鸡翅汤：增加皮肤弹性；山药青笋炒鸡肝：改善皮肤色泽；牡蛎：细肤美颜。
立秋了，要好好补补了，吃这些最养眼喔 红枣；蜂蜜；玉颜膏；仙人粥(防老去皱)；龙眼&枸杞；莲子龙眼汤(补血润肤，美白养颜)；胡桃&芝麻；核桃芝麻牛奶(补脑益智滋润肌肤)；南瓜子&花生&猪皮；南乳花生猪手煲(丰胸美胸)。
①降压清肠减肥：苹果+青椒+苦瓜+西芹+黄瓜；②消肿利尿：西瓜+柠檬+蜂蜜；③养颜美容：奇异果+水梨+柠檬；④抗疲劳、增食欲：奇异果+牛奶+蜂蜜；⑤预防感冒、便秘：番茄+红萝卜+柠檬+蜂蜜；⑥补血抗衰：空心菜+苹果+柠檬+蜂蜜。
黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃。番茄补血养容颜，莲藕除烦解酒妙。橘子理气好化痰，韭菜补肾暖膝腰。萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。冬瓜消肿有利尿，绿豆解毒疗效高。木耳搞癌散血淤，山药益肾浮肿消益肾强腰吃核桃，健肾补脾吃红枣。
女人衰老的主要原因：一缺气、二寒气、三肾亏。27款女人养生汤推荐食谱，补气、补血、补肾。1、双红南瓜汤原料：南瓜500克，红枣10克，红糖适量，清水2000毫升。做法：南瓜削去表皮挖瓤，洗净，切滚刀块儿。红枣洗净，去核。将红枣、南瓜、红糖一起放入煲中，加水用文火熬至...
凉，脸色较差者经期则不要多吃。 3、水果 月经期间最合适的水果要性平例如苹果、草莓、西红柿等，然而荔枝、樱桃、龙岩等这些不适宜多吃，需要注意的是一次不要吃过多，月经期间避免使用的水果有梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜等寒性食物。 4、羊肉 或许有人会怀疑吃羊肉能补血...
最新情况 今天我麻麻去问 现在的价格是15，6一斤我不在屋我妈都没问过火龙果的行情。 各位等我明天回家马上联系快递。看看运费能不能经济又实惠！如果大家都接受！那就年后快递上班马上开团！本人很喜欢吃红心火龙果~又甜又好吃~MM吃了还补血。。在重庆超市看到一斤十几到几十...
衰、神经衰弱等引起的睡眠不安、易醒、多梦、易惊、易怒者,睡前可饮莲子汤。 2、百合 百合对清心安神则作用明显,适用于治疗肺热、咳嗽引起的情绪反常,如多梦、情绪烦躁、更年期综合征等症状,每次睡前用30克百合与红枣5枚煎水喝。 3、猪心 猪心的安神定惊,养心补血...
染。药流后为了能尽快恢复，一定要注意以下问题： 1、在一个月之内一定不要有xing生活，以免造成感染。 2、在药流后不能盆浴，这是为了避免生殖道感染。洗头或洗澡注意要用热水，避免着凉。注意休息，饮食以清淡为主，避免辛辣食品，注意加强营养，如出血过多，可适当吃一些补血...
ZMN出去旅游啦，临走特别交代在LP经期的时候一定要炖只鸡给她吃。昨天她亲戚终于来了。。。。。苦逼的跑超市去买了只最贵的土鸡，还好服务不错，都是切好的。上百度一搜，补血的鸡汤还需要其他的材料。又屁颠屁颠跑了趟超市买回来枸杞、红枣、山药。把鸡丢热水里洗了七八次，他们说...
全部(543)
更多
收藏
![[Nina's kitchen]手把手教大家做补血美容的红枣戚风蛋糕_0](http://att3.citysbs.com/120x120/chongqing/2014/07/11/17/607x588-172839_19931405070919893_f94db7f58920e6619aca3ea3f7843444.png)
![[Nina's kitchen]手把手教大家做补血美容的红枣戚风蛋糕_1](http://att3.citysbs.com/120x120/chongqing/2014/07/11/17/1139x640-172136_14721405070496477_91dd41f2d666bece80346e9974892278.jpg)
![[Nina's kitchen]手把手教大家做补血美容的红枣戚风蛋糕_2](http://att3.citysbs.com/120x120/chongqing/2014/07/11/17/614x708-172845_16391405070925957_095e8019966923c822cddef3a348995a.png)
![[Nina's kitchen]手把手教大家做补血美容的红枣戚风蛋糕_3](http://att3.citysbs.com/120x120/chongqing/2014/07/11/17/607x713-172846_14941405070926835_9506d1fe5844bd81e41334c64611f3ec.png)
