。 想起以前的样子，90斤现在真的胖了太多110了。一直认为他不会介意，他是真的爱你，但真的吗？他当初最先开始喜欢你的时候，你如果是110他还会喜欢你？自己太天真了！伤心后对容易狠下心来。先减回以前的样子！ 决定明天早上起来先清肠在按13天减肥法吃东西，每天跳郑多燕...
想要瘦，但又不想动，于是买了很火的酵素果冻，直到今天吃了三袋了，一点反应都没得，感觉亏了，我同事说是因为我没喝水的原因.晓得是不是列个情况哦，有 不有吃过这个的，来分享一哈心得
看了论坛上很多姐妹的减肥励志贴，马上就有人开始求电话，求地址。有可能别人做了有效果，自己却一点效果都没有。有的人跳哈郑多燕瘦10几斤，有的人却跳得腰杆痛都瘦不到一两。这就是我今天要说的，每个人肥胖原因不一样，只要找到自己的肥胖原因找到适合自己的减肥方式不想瘦都难。今...
突然发现腰上多了一圈肥嘎嘎、、、、决心减肥、、、偶尔在网上看到郑多燕的健身舞，40分钟跳下来大汗淋漓的 ，已经坚持了2周了。中途偶尔转呼啦圈。不过咋就没得明显的效果了。。。。这个操到底有木有帮助啊
每天一个人买菜，一个人吃饭，一个人遛狗，一个人在对着帖子。一个人跑步，一个人郑多燕，一个人煮绿豆汤。经常一个人，生活也就越来越简单。越来越淡定。越来越独立。越来越觉得没有多大个事儿。你们呢，没有孤独的人过来扯一下。
太有成就感老我今天跳老两套郑多燕小红帽完全没得难度得。 跳老出老一身汗。好安逸下午觉得没过瘾。又跳老第二套我把男人用的哑铃。圈圈取完老来跳安逸老
哪位美女有郑多燕的视频，小红帽那个？谢谢了[/谢主隆恩][/谢主隆恩][/谢主隆恩][/谢主隆恩]
今天开始做郑多燕减肥操，希望可以坚持的下来，而且今晚只吃了素菜和酸奶???
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