影响脾胃，进而影响到睡眠;三是贪凉喝冷饮，特别容易伤脾胃，脾胃功能一差，对食物的吸收能力就会下降;四是喝提神饮品，很多孩子以为喝浓茶、咖啡或红牛等就能提神醒脑，不易打瞌睡，提高大脑的工作效率。实际上是在透支体力，食用过量的话，会影响营养物质的吸收，还会影响睡眠。食疗...
血崩、贫血有辅助疗效，适于体虚，胃冷、慢性胃炎、贫血者的保健食用。 枸杞蜜：中药蜜种。色泽略深，味甘甜，略有中药香气，具有解毒、止腹泻、杀菌及收敛作用，对肺肾双虚脾肾虚寒、气促喘乏、痰火郁肺有良好辅疗效果。特别适合虚法、肺虚、肾虚、久泻久痢、痔血、便血等人士日常食疗...
什么补什么，同样道理，吃鱼头有利于健脑，头脑冷静才可让白羊的你作出更佳的选择！ 金牛座：川贝兔火锅 金牛座通常拥有一副美妙动听的嗓子，偏偏金牛座掌管喉部，易患喉疾，喉咙可是交流的最佳工具，怎么让它出问题呢，当然要吃清润温和，消除咽喉炎症的川贝兔火锅来个预防兼食疗...
脉曲张原因的相关帖子：静脉曲张定义是什么？静脉曲张有什么危害吗？静脉曲张怎么办？孕妇静脉曲张如何解决？静脉曲张症状，静脉曲张是怎么引起的？孕妇静脉曲张诊断，静脉曲张有什么危害吗？静脉曲张的治疗，孕妇怎么治疗静脉曲张？关注静脉曲张危害，子宫静脉曲张的危害！静脉曲张食疗...
1.番木瓜。它对胆囊疾病有很好的食疗效果，这是女士经常患的一种疾病。 2.亚麻。面包师主要使用这种坚果来增加味道和纤维，世界性的乳腺癌讨论会的研究报告中称，多吃亚麻的妇女，会有效地抑止乳腺癌的发展。 3.豆腐。大豆蛋白质含量高，能够降低胆固醇，并且能使绝经期...
吃富含B族维生素，还应多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。。缺水也是导致眼疾的重要原因之一，因此彻夜不眠时一定要多喝水，白开水、茶水和新鲜果汁均可。另外，黑豆、核桃、枸杞、桑葚等合理配用，也能成为治疗或防止睛干涩疲劳的食疗...
预防抑郁症，平时需注意平衡体内阴阳，调理气血，使阴平阳秘，气血冲和，则使疾病失去发病基础；另方面亦需注意培养个人应付突发事件的能力，调节情志，化解不良精神刺激。饮食疗法对抑郁症病者有辅助治疗之效，若症状较重，病程长，便必须要积极求医，找出抑郁的根源，对症治疗才可以治...
夏季天气炎热，暑为阳邪，耗气又伤津，易令老人们胃口变差，消化功能减弱。在暑热、湿气重的情况下，出汗量较多。因此，喝些汤茶宜以清补，解除暑气，对夏天养生大有裨益。现在就给老人们介绍几款适合夏天和的汤茶。 薄荷绿豆汤 原料：薄荷5 g，薏仁30 g，绿豆60 g，冰...
导语：月经不调是指月经失去正常规律性，其特征是：(1)经期提前或错后7天以上为月经先期或后期；(2)月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期；(3)月经量或多或少为月经过多或过多少；(4)色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。推荐食方如下：
蜂蜜众所周知，时下很多MM都用它来美容，殊不知蜂蜜在养生方面也有很大功效。蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质，下面就介绍几种用蜂蜜做的具有养生和食疗功效的食物： 蜜糖羹养肠胃 蜂蜜...
夏日食疗,你不知道的柑橘养生！解密化橘紅食疗是中国人的古法养生之道，食物——病人服之，不但疗病，并可充饥。现代人生活节奏加快,忙碌的工作生活,让身体持续处于亚健康状态。时逢夏日多发病季节，感冒咳嗽症频发，加上不良的饮食、习惯，很容易生病。药物...
醪糟叫酒酿、甜酒，糯米与酒曲一发酵，营养与食疗功效都爆棚！糯米本身就是温和的滋补好物，能温润五脏。醪糟走肺经，肺好了，皮肤自然水嫩，喝一段时间，皮肤变化看得见！醪糟最厉害的就是[以通为补]！糯米补力被酒性带得全身都是，不像阿胶那么容易上火，又比银耳多了活血的功效。《...
盆腔炎饮食需要注意什么？盆腔炎所说不是什么大病，但也需要积极治疗，以免发生癌变，中国传统就有食疗一说，吃的好胜过百贴灵药。那么得了盆腔炎在饮食上需要注意什么呢，下面为大家整合了一些食疗方法，希望对大家有用盆腔炎饮食需要注意什么？盆腔炎的相关内容：盆腔炎是什么原因引起...
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