出了月子，面临各种问题：小肚子突出、体重飙升等，今天整理了【产后修复时间表】+【产后修复的具体内容】把握产后修复时间，一起做健康美丽辣妈妈产后修复顺序表产褥操：顺产10天，剖腹产15天（根据自身伤口恢复情况）腹式呼吸：顺产产后第二天，剖腹产根据伤口恢复情况凯格尔运动...
在分娩过程中，宝妈的阴道及骨盆底的肌肉被胎儿撑开，肌肉纤维常有部分断裂，造成分娩后阴道及骨盆底的肌肉弹力减弱，变得松弛。下面介绍的产褥操能加速这些肌纤维的恢复，使之达到或者接近孕前状态。坚持做产后修复操，还可以促进血液循环、预防血栓性静脉炎、促进子宫复旧以及形体恢复...
起码她们有退换保障制度，有时候好的月嫂档期紧张，一旦你预产期提前私单没备选就很麻烦，这个我同事遇到过，我就直接签了公单，感觉安心接下来说下感受：照顾产妇1.催乳开奶：我是特意找了有乳房护理经验的，下奶开奶疏通手法很专业，不疼下奶很快，我儿子很快吃上了初乳2.产后修复...
）爱瑞馨母婴护理中心（喜马拉雅店）爱瑞馨母婴护理中心（爱悠悠店）悦生臻禧月子中心（南滨路店）臻喜母婴月子中心（南坪店）邦贝禧母婴护理中心=九龙坡区=爱瑞馨母婴护理中心（陈家坪店）月子之家月子中心琅悦月子会所沙坪坝区宽仁妇孺照护中心（沙坪坝店）康玉喜月子中心（产后修复...
这个信息太有用，现在喂奶各种轻松。我原本就想投桃报李，把我觉得有用的分享出来，结果拖延症患者一直拖~~~惭愧ING。今天必须有空整理出来啊。 大家都说的我就不说了，我就分享几个我觉得比较实用的信息吧，希望对大家有帮助：1、产检VIP卡办理 2、母乳指导 3、产后修复...
即将准备去考察几家月子中心，新手不太懂，暂时列了下面这些考察内容，求助有经验的宝妈还需要增加或修改哪些吗？非常非常感谢提供意见1、 护理团队是护士还是月嫂？护士轮班是几班倒？2、 除了月子餐包不包括家属餐3、 产后修复包括哪些内容？4、 催乳师限不限次数5、 护理人...
全部(771)
更多
收藏
