看到网上的刘亦菲5天减肥法，每人几乎都瘦了5至十斤。于是开始打卡截止昨天刚好第五天，今天空腹上称体重减了2斤。本人小基数108斤。浅谈一下本人的感受吧。1:一周五天都是喝足了3千毫升的热水，并且下午没加餐，晚餐在6点之前就吃完，包括喝水。2:五天的时间除了肉断日那天...
真的很想很想听大家的减肥故事我一直是有点微胖但又不是很胖，每次减肥坚持不了多久，别人一劝或者被美食一诱惑就放弃了挣扎减肥一年了体重基本没变化...
体重88kg，BMI29，从08年到现在基本在88-92之间浮动，上班一般是久坐，基本很少锻炼。减重缘由： 一次开会，见到一个原来一个部门共事的兄弟伙，明显感觉到他瘦了，一问，他一个月瘦了20斤，一交流，是切看了医生，然后控制饮食，没有运动就瘦了。一下子激发了我减肥...
这一两年真的都有种不敢上称的感觉，不能接受长胖了又不减肥的状态，又懒不想运动，感觉自己就是一废人。终于下定决心，想学习一种新技能，个人感觉游泳就像开车一样，虽然不需要经常去，但是必须掌握、必须会的技能。所以，加油加油！！！
业后，雪儿入职上海某银行，前途一片光明。然而，仅仅几年时间，她就陷入欠款漩涡。》》》点击进入热搜上触目惊心的30公斤女友事件，炸出了多少被洗脑的中国女生一个女生，身高173cm，体重才30公斤，已经瘦成皮包骨了。结果直播的时候，她男朋友居然一直说她胖，说还需要再减肥...
一下降温了，小风衣候驾。一整个夏天，都在e了，吃多了，e了，吃多了，肥了，减肥，肥了，减肥中过去…眼看着秋天来了，小确喜，那些肉肉可以藏起来了。可是，emo，只剩一张脸，那张脸上的各种…有痘，有肉，眼圈，眼袋，黑鼻头，黑皮肤，好像还有双下...
他们觉得很贵，说现在的人太奢侈了......其实自己带饭这些虾成本不高啊，一餐就10-15左右，我觉得比轻食外卖便宜很多了而且大虾肉多更划算是真的，不像小虾没有肉全都剥出去了本来减肥就很难坚持住，只想自己做点好吃干净的蛋白质
我开始减肥后购物欲爆棚，天天买东西一个人养活一个快递点
秋天啦不用露肉的季节肉肉有了可乘之机各种美食大快朵颐过后作为干饭人的你肚子是不是大一圈脸是不是又圆了体重是不是也增加了正所谓一胖毁所有这可咋办？别急！驻颜大师（巭点点）点穴减肥回来啦带你躺着轻松瘦大家都觉得减肥是女生的专利其实非也 男生也需要好看和健康本次管管打探了...
每次减肥都半途而废，都是因为节食减肥太难挨了，只要一恢复正常饮食就反弹，有没有不用吃苦就能减肥的方法啊啊！！求求美女们给支支招！！
全部(13559)
更多
收藏
