什么是“产褥运动”呢?产褥体操是一种轻松、没有负担的运动,对于刚生完宝宝、身体尚未康复的女性而言,是再适合不过了。勤做产褥体操可以促进全身血液循环顺畅,使母乳顺利流出,亦可消除疲劳、帮助腹肌和骨盆肌肉的复原。
补充点营养就好了。这我就纳了闷了“节食运动减个肥竟然都能晕倒了,唉,什么体质呀,白长这么胖。这之后我清醒了一点,明白这么个减法不是良策,得想其他健康合理一点的办法,期间网上查询、问人等等的过程就不详讲了,直接出结果,我是无意中逛论坛时看见一个妈妈产后减肥...
,工作后,我就不经常混论坛了,一是没时间,二是社会论坛感觉乱七八糟,我都是怀孕,生了小孩,朋友推荐购物狂论坛,看了之后发现可以收获很多经验,主要是买一些娃儿适用的东西的经验哈。论坛发贴那些花招,我不会,文字怎么排版和造型我也不懂。我就只是想单纯分享下我个人的产后减肥...
下我的经历。我在孕期就做了大量的功课,对于产康主要是9个字“防忽悠、少花钱、多办事,因此我只选择公立三甲医院。先说下我的情况:1. 孕期增重20斤,基本上只长了肚子,顺产7斤的娃,有侧切,不大,坐卧、走路都没有不适感,月子期间就长好了。因此不涉及产后减肥...
生服务中心去打。美女们别照学小S减肥秘籍,每周减肥莫超半斤台湾明星小S的一则产后瘦身微博在网上热传,她在微博中写出自己产后快速瘦身的方法,并附上了一张自己的产后照片,让许多年轻准妈妈们羡慕不已。昨日,武警医院妇产中心产科胡珊主任表示,小S有些方法是可取的,但产后减肥...
生了娃儿肥得很呀,着急,着急。去过这那两家都来说哈嘛。有其他好建议也说,也说。
一个月前去体了个检,我的妈呀,问题一大堆,心脏杂音,脂肪肝(中重度),甘油三酯偏高,BMI严重超标,血压增高。。。。。本来是切了胆囊的,本来应该节制油腻食物,本来应该。。。本来。。本来。。但是就是管不住这张嘴。。。坐在办公室一坐就一天。。。我们家的传统,都很会做饭外...
我是剖腹产生的娃娃,有半个月左右了,之前怀娃娃出现的竖起的比皮肤颜色深点的一条线现在还在···怎么办啊?怎么喜爱能消得掉啊?顺便问哈,剖腹产过后怎么减小腹的赘肉哦?
苍天啊!!!卸完货的妈妈被当成孕妇让座···· 产后减肥失败的妈妈伤不起啊!!!! 生了娃儿快1年了,肚子吧一直还是坚挺,现在出门只要是穿着稍微紧一点,肚子就像怀孕5个月的,而且其他的地方都瘦下来了。。 于是...
幺儿一岁半个月了怀孕前100斤,临产时1442011年5月初开始上班,那个时候体重都还是118 116左右上起班后慢慢恢复到108左右因为我不高,看起还是有点胖认真重视减肥问题是在去年2011年的10月左右那个时候裸称都还是有104 105的样子就是觉得人有点圆我骨...
在很多很多年前。我还是一个快乐的菇凉的时候我发过一个减肥帖子。那是准备结婚穿婚纱。老公深深的刺激了我。于是我决定减肥,还发了过程: http://go.cqmmgo.com/forum-163-thread-481443-1-1.html当然很多年过去之后,物是人...
天是128斤,然后坐月子,喝鸡汤,喝鱼汤,喝蹄花汤。。。。。40天过去了,我依然是华丽丽的128斤!!!我要疯!本来打算去很火的那家某婷做按摩点穴减肥的,减20斤1000多块钱,但悲催的是我剖腹产的,老板说起码等6个月才可以去做。。。。。昨天去了南坪一家专门产后减肥...
入题,求推荐个南坪附近的健身房,有私教的那种,想产后减肥,减肥,减肥。。。。。谢啦
瞥见了仅结婚时候穿过一次的小旗袍,也不晓得哪里来的自信,觉得现在的8尺水桶腰能装进那个旗袍里,还是想一大早找个蹉跎……反正就是我取下了旗袍,往身上套。结果反正不出意料,我就套进了个头!!!这一刻才觉得,麻蛋,是要开始减肥了呀?大家产后减肥...
谢谢大家对我这几天的支持。。。我有的时候上班一天没有打开CR就好多留言,大家想知道我吃什么减肥药和我自己的方法。给我小纸条,我基本一一发出了,没有收到的加我就好。qq:405713674 我是标准的80后妈妈,怀孕的时候我妈妈和婆婆就怕我营养不够,结果给我催成了个大...
想当年,我也是系里一枝花。那身材、那相貌,没得说。一句话,“解放碑的钟——不摆了”。那身后的跟班不是一般多,被我甩掉的傻小子不知道有多少。想想那20多岁的日子,真是青葱年华啊,连十几块钱的T恤都穿得轻舞飞扬。真是应了那句话啊,“英雄怕短命,红颜怕迟暮”,才30出头的...
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